Có những tuần bạn chạy từ sáng đến tối, hết deadline này đến hẹn kia, đến mức quên mất câu hỏi đơn giản nhất: hôm nay mình có ổn không?
Chủ Nhật không phải để "làm cho xong" những việc còn dang dở. Chủ Nhật là để dừng lại, thở ra, và hỏi lại chính mình một lần.
5 điều phụ nữ trưởng thành nên nhắc bản thân mỗi Chủ Nhật:
- Mình không cần phải ổn 24/7. Có một ngày mệt mỏi không có nghĩa là mình đang thất bại.
- Mối quan hệ tốt là mối quan hệ mình được là chính mình, không phải mối quan hệ mình phải cố gắng để xứng đáng.
- Nghỉ ngơi không phải là lười biếng. Đó là cách để mình còn đủ sức thương yêu người khác vào ngày mai.
- So sánh mình với người khác trên mạng xã hội là cách nhanh nhất để quên mất mình đã đi được bao xa.
- Nếu tuần này chưa làm được điều gì to tát, không sao cả. Sống tử tế với chính mình hôm nay, đã là một điều to tát rồi.
Một câu để mang theo cả tuần:
"Em không cần ai xác nhận giá trị của mình. Em chỉ cần nhớ mình vẫn đang cố gắng, và như vậy là đủ."
Nếu hôm nay bạn đang thấy hơi mệt, hơi chênh vênh — không sao đâu. Cho phép mình chậm lại một chút, rồi mai lại tiếp tục bước.
Chúc bạn một Chủ Nhật thật nhẹ nhàng.
(Ý đẹp lời hay)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire